Day Retreat am 4. Juli 10 – 16 Uhr mit Ann& Andrea!

 

 

Yoga, baden, relaxen, gutes, vegetarisches Essen und viel Spaß im traumhaft schönen Retreathaus Zeniyo, 45 Min. Fahrt von Hamburg! Max. 14 Teilnehmerinnen!
Ein Tag nur für Dich! Wir beginnen um 10 Uhr bis 12.30 mit Pranayama und aktivem Yoga, entweder auf der 130 qm großen Terrasse oder im ebenso großen Yoga Raum. Natürlich mit dem verordneten Mindestabstand! Gegen 12.30 Uhr wird gespeist ( vegetarisch) und nach der Mittagspause, gegen 14 Uhr, praktizieren wir regeneratives Yoga bis 16 Uhr! Nach 16 Uhr haben wir noch genügend Zeit im Pool zu baden, uns zu sonnen, zu saunieren, zum spazieren oder einfach nur relaxen!
Für Snacks und Getränke , Mittagessen, Obst, Handtücher, Desinfektionsmittel, Yoga Props und Duschlotion ist gesorgt!
Kosten: All inclusive: 150,00 Euro p. Person! Anmeldungen bitte unter: 
yogaspot- hamburg@gmx.de. Wir freuen uns auf Euch!
Schaut Euch den schönen Ort doch mal an: Zeniyo, Schützenweg 8, 24582 Brügge, 45 Min. Fahrt von Hamburg! Max. 14 Teilnehmerinnen!  
http://zeniyo.com

 

Yoga Retreat – Langes Wochenende im Haus am Watt, Dithmarschen, von Do, 26.11 bis So., 29.11.2020 mit Ann & Andrea!

Lasst uns gemeinsam die dunkle Jahreszeit für eine Reise nach innen unterbrechen. Der Ort an sich ist schon entschleunigend.  Wir sind völlig unter uns. Lange Spaziergänge am Deich, Saunagänge, viel lesen, Ruhe und natürlich viel Yoga( inkl. 11,5 Stunden Yoga). Wir praktizieren morgens, vor dem Frühstück Pranayama und dynamisches Yoga, am Nachmittag runden regeneratives/ Yin Yoga und Meditation das Programm ab. Yoga philosphische Themen lassen wir in die Yoga Stunden mit einfließen. Erfrischt, inspiriert und aufgetankt startet Ihr wieder in die Woche!
Donnerstag: Anreise bis 17 Uhr. 1. Yoga Session um 18.00 bis 19.30 Uhr. Danach gemeinsames, vegetarisches Abendessen.
Freitag, Samstag: Yoga(inkl. Pranayama) 8 Uhr bis 10 Uhr. Danach gemeinsames Frühstück. Yoga (regenerativ) 17 Uhr bis 19 Uhr. Danach gemeinsames vegetarisches Abendessen.
Sonntag: Yoga (inkl. Pranayama) 8 Uhr bis 10 Uhr. Danach gemeinsames Frühstück und individuelle Abreise.
Preise von Donnerstag bis Sonntag:
p.P. Im Do-Zimmer mit geteiltem Bad (Max 4 Personen) inkl. Vegetarischer Vollverpflegung und Yoga: 430,- Euro.
Einzelzimmer mit geteiltem Bad( Max. 2 Personen) inkl. Vegetarischer Vollverpflegung und Yoga: 480,00 Euro.
Einzelzimmer mit eigenem Bad, es gibt nur 2, inkl. Vegetarischer Vollverpflegung und Yoga 500,00 Euro.
Anmeldungen bitte unter: yogaspot-hamburg@gmx.de
Das Essen im Haus am Watt ist unschlagbar! Man wird sehr verwöhnt dort!