Yoga Retreat, Verschoben !! – Langes Wochenende im Haus am Watt, Dithmarschen, von Do, 18.2 bis So., 21.2.2021 mit  Ann & Andrea!



Lasst uns gemeinsam die dunkle Jahreszeit für eine Reise nach innen unterbrechen. Der Ort an sich ist schon entschleunigend.  Wir sind völlig unter uns. Lange Spaziergänge am Deich, Saunagänge, viel lesen, Ruhe und natürlich viel Yoga( inkl. 11,5 Stunden Yoga). Wir praktizieren morgens, vor dem Frühstück Pranayama und dynamisches Yoga, am Nachmittag runden regeneratives/ Yin Yoga und Meditation das Programm ab. Yoga philosphische Themen lassen wir in die Yoga Stunden mit einfließen. Erfrischt, inspiriert und aufgetankt startet Ihr wieder in die Woche!
Donnerstag: Anreise bis 17 Uhr. 1. Yoga Session um 18.00 bis 19.30 Uhr. Danach gemeinsames, vegetarisches Abendessen.
Freitag, Samstag: Yoga(inkl. Pranayama) 8 Uhr bis 10 Uhr. Danach gemeinsames Frühstück. Yoga (regenerativ) 17 Uhr bis 19 Uhr. Danach gemeinsames vegetarisches Abendessen.
Sonntag: Yoga (inkl. Pranayama) 8 Uhr bis 10 Uhr. Danach gemeinsames Frühstück und individuelle Abreise.
Preise von Donnerstag bis Sonntag:
p.P. Im Do-Zimmer mit geteiltem Bad (Max 4 Personen) inkl. Vegetarischer Vollverpflegung und Yoga: 430,- Euro.
Einzelzimmer mit geteiltem Bad( Max. 2 Personen) inkl. Vegetarischer Vollverpflegung und Yoga: 480,00 Euro.
Einzelzimmer mit eigenem Bad, es gibt nur 2, inkl. Vegetarischer Vollverpflegung und Yoga 500,00 Euro.
Anmeldungen bitte unter: yogaspot-hamburg@gmx.de, https://www.hausamwatt.de/haus.html
Das Essen im Haus am Watt ist unschlagbar! Man wird sehr verwöhnt dort!

 

Yoga Retreat über Pfingsten, Do. 20.05 – Mo. 24.05 2021 mit Andrea im Hotel Kubatzki, St. Peter Ording

Kraft  tanken, erholen und entspannen!

Der weite Strand und die tägliche Yoga Praxis werden dir viel Kraft und eine Menge Energie geben. Der Kopf wird so richtig frei! Es erwarten dich dynamische sowie statisch aufgebaute Yoga Sequenzen.

Am Morgen praktizieren wir  dynamisch-kraftvolle und am Nachmittag erholsam-regenerative Yogastunden, die für jedes Level geeignet sind und individuell an die Gruppe angepasst werden. Ich streue gern ein paar Detox Sequenzen am Morgen mit ein, diese unterstützen den Stoffwechsel. Du fühlst Dich herrlich erfrischt, das köstliche Frühstück lässt dich erstarkt in den Tag starten. Pranayama und Meditation runden das Programm ab. Du solltest schon Yoga Erfahrung haben um an diesem Retreat teilnehmen zu können.

Ich freue mich auf eine wunderschöne Zeit mit Dir!

Kursgebühr pro Teilnehmer

11 Yoga Einheiten inkl. Raummiete

Frühbucher Rabatt bei  Zahlungseingang bis zum  20.2. 2020  – 230,00€
Normaltarif ab 21.2.2021 – 280,00€
Anmeldung unter:  Kontakt@Yogaspot-Hamburg.de

Programmablauf (Änderungen vorbehalten)

Anreisetag Donnerstag 

Anreise bis ca.15.00h, wenn möglich
17.00 bis 18.30 sanftes Yoga zum ankommen
Danach Abendessen
Freitag, 15.04., Samstag, 16.4  und Sonntag 17.4

08.30h – 10.00h – aktives Yoga
danach Frühstück
16.30h –18.00h – sanftes regeneratives Yoga / Yin Yoga
danach gemeinsames Abendessen.
Montag, Abreisetag 

8.30-10 Uhr aktives Yoga danach gemeinsames Frühstück und individuelle Abreise
Preise findest Du auf der Website oder auch telefonisch direkt im Kubatzki: unter:Telefon: 04863/7040.

info@das-kubatzki.de

 

Yoga  Genuss Reise  nach Bella Italia!  SAVE THE DATE! 10.10 bis 16.10.2021 mit Ann & Andrea!

Genu

Umweltfreundliches Hotel in Umbrien mit Wellness, Salzwasserpool und köstlichem, vegetarischem Essen. Jedes Zimmer hat eine Veranda mit Blick! Flug bis nach Rom von dort ca. 2 Std. Fahrt. Wir organisieren Fahrgemeinschaften!

Kosten für ca. 22 Std. Yoga : 500,- Euro. Early Bird bei Buchung und Zahlungseingang bis zum 2.02.2010 450,00 Euro.

EZ: 125,-Euro, DZ: 90,- Euro p.P. inkl. HP(vegetarisch) Obst, Tee und Kaffee.

Anmeldungen und Fragen bitte unter: yogaspot-hamburg@gmx.de

Mehr Infos zur Unterkunft: https://www.querciacalante.com